Pagina principale

Come combinare Saw Palmetto e semi di lino

March 14

Saw Palmetto è una pianta di palma con frutti di bosco che hanno proprietà medicinali naturali. Queste bacche sono pensati per ridurre gli effetti del cancro alla prostata, come minzione frequente. Semi di lino è il seme dalla pianta del lino. L'olio nel seme è ricco di acidi grassi omega-3, che dobbiamo essere in buona salute. Prendendo olio di lino può ridurre le malattie cardiache e colesterolo in individui. Senza effetti collaterali sono stati trovati per la presa sia saw palmetto e semi di lino insieme.

istruzione

1 Si rivolga al medico su quanto semi di lino e saw palmetto si dovrebbe prendere un giorno. La maggior parte degli adulti possono assumere 160 mg di saw palmetto due volte al giorno e da 1 a 2 cucchiaini. o capsule di olio di semi di lino al giorno.

2 Prendere il saw palmetto al mattino quando ti svegli e la sera quando vai a letto. Bere un bicchiere di acqua con ogni capsula.

3 Prendere l'olio di semi di lino al mattino, come si mangia la prima colazione e la sera quando mangiate la cena. Bere un bicchiere d'acqua con le capsule.