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Vitamine Trovato in radice di tarassaco

August 3

Vitamine Trovato in radice di tarassaco


Anche se sono erbacce, denti di leone forniscono una miriade di benefici. Denti di leone sono dotate di foglie commestibili nutriente, fiori che possono essere fermentati per il vino, e la loro secchi e radici di terra fare un surrogato del caffè terroso.

C'è anche una tradizione di utilizzare radici di tarassaco per la guarigione. Secondo il sito web medicina alternativa l'Università del Maryland di, radici di tarassaco stimolare l'appetito, aiuta la digestione e promuovere la salute del fegato e della cistifellea. Anche se esistono poche prove per valutare l'efficacia di radice di tarassaco per nessuno di questi usi, molti concordano sul fatto che le radici di tarassaco casa più vitamine, tra cui A, complesso B, C e D.

La vitamina A

Analisi di radice di tarassaco di Vitabase un produttore commerciale, dimostra che contiene alti livelli di vitamina A. Secondo Medline, la fonte di salute e scienza dell'informazione on-line pubblicato dal National Institutes of Health, la vitamina A aiuta a mantenere sani i denti, ossa, occhi e la pelle. La vitamina A è necessaria anche per il corretto funzionamento dei sistemi immunitario e riproduttivo.

vitamina B

Tarassaco radice contiene il complesso di vitamine del gruppo B. Secondo Medline, vitamina B6 lavora con proteine ​​per formare i globuli rossi e mantenere la funzione del cervello. Vitamina B12 e altre vitamine B sono importanti per il metabolismo e il sistema nervoso centrale.

Vitamina C

Tarassaco radice contiene anche vitamina C. Secondo MedlinePlus, la vitamina C è un potente antiossidante che promuove la salute di denti e gengive, e aiuta il corpo ad assorbire il ferro e mantenere i tessuti sani. La vitamina C aiuta anche a guarire le ferite.

Vitamina D

La vitamina D è presente nelle radici di tarassaco anche. La vitamina D aiuta il calcio uso del corpo, che aiuta a forma e proteggere i denti sani e ossa. Essa aiuta anche a mantenere i livelli ematici adeguati di fosforo e rinforza il sistema immunitario.